Viele Menschen haben mich durch Worte und Taten sehr verletzt. Bei einer Sitzung bei Herrn Ketabi Pour sagte er: Schreiben Sie die Menschen auf und in einigen Worten wodurch sie verletzt wurden - ich komme wieder in ca. 10 Minuten.
Ich schrieb und schrieb: Alle meine "Täter" waren in diesem Augenblick präsent und es tat weh, sehr weh! Herr Ketabi nahm mich später bei der Hand - meine Augen waren geschlossen - und führte mich fortwährend im Kreis. Dabei stimmte er verschiedene Töne an. Während ich mich in all meinen Schmerz hinein fühlte, überkam mich eine heftige Übelkeit, die sich soweit steigerte, dass ich wie betrunken torkelte und mich nur mühsam auf den Beinen halten konnte. Tränen, Verzweiflung - alles stieg in mir auf. "Lassen Sie es zu", meinte Herr Ketabi immer wieder.
Irgendwann saß ich leicht irritiert und erschöpft auf einem Sessel. Allmählich beruhigte sich mein Körper und sanfter Friede kehrte ein. Nochmals las ich meine Täterliste. Nur - jetzt war es für mich ein Bericht aus meinem Leben, aus meiner Vergangenheit, ein Blick zurück: zwar Tatsachen, aber der Schmerz war nicht mehr da - ICH HATTE LOSGELASSEN!
Vielen Dank Herr Ketabi für diese wunderbare Erfahrung, ich wünsche Ihnen alles Liebe!
18. April 2008